Cómo mitigar los efectos de la quimioterapia

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Para los enfermos de cáncer, la medicina tradicional ha evolucionado en un tratamiento, que a la larga puede ocasionar ciertos beneficios como es la quimioterapia, en la cual consiste en aplicar una serie de fármacos y medicamentos, que ayudan a atacar las células cancerígenas y en muchos casos acabando con ellas, sin embargo, esta medicación es bastante fuerte y produce unos efectos secundarios en el organismo de la persona que desestabilizan tu estado anímico y en general su estado de salud.

Para ayudar a mitigar o reducir estos efectos secundarios, puedes tomar en cuenta las siguientes recomendaciones, siempre acompañado de la guía médica o del oncólogo tratante. Partamos de la base que los efectos secundarios siempre son pasajeros y desaparecen del todo cuando la formulación médica a base de quimio ha desaparecido completamente.



Lista gratis de consejos para aplacar los efectos de la quimioterapia:

• Náuseas y vómitos: Uno de los efectos de la aplicación de la quimio son las náuseas y los vómitos. Para ayudar a contrarrestar esto, puedes optar por consumir pequeñas porciones de comida a lo largo de todo el día, en vez de grandes cantidades en una sola porción. También existen medicamentos llamados antieméticas, que ayudan a reducir o prevenir estos efectos.

• Pérdida del cabello: Es quizá el signo visible y el efecto que más incidencia tiene la aplicación de la quimio, se puede dar alopecia, donde el cabello se vuelve fino y delgado, ocasionando finalmente su caída tanto parcial como total y no solamente el cabello de la cabeza, sino también el vello corporal, como el de las cejas y pestañas. Estos efectos son solo pasajeros porque al terminar la quimio vuelve a crecer correctamente y sin complicaciones como parte del estado natural del cuerpo.

Para mitigar un poco la pérdida del cabello, puede optar por buscar soluciones de shampoos suaves y cepillos suaves en calor que ayuden a reducir la pérdida del cabello, algunas personas optan por cortarse todo el cabello y en el caso de algunas mujeres, optan por buscar soluciones de pelucas, ya que sienten que su autoestima baja al no tener el cabello en su normalidad, pero las pelucas son una buena solución y la gran mayoría las fabrican sintéticas con hermosos resultados parecidos al cabello natural.

• Fatiga: Es otro de los efectos recurrentes, el cual se puede mitigar con períodos de descanso prolongados, evitar hacer actividades demasiado extenuantes, practicar con cierta regularidad algunos ejercicios aeróbicos que le permitan hacer un uso efectivo de las calorías y consumir una dieta balanceada rica en nutrientes y carbohidratos. El médico tratante puede recomendarle algunas medicinas para reducir la fatiga.

• Infecciones: La quimio reduce la cantidad de glóbulos blancos lo que ataca directamente el sistema inmune, es importante que mantengas muy aseado tu cuerpo, tus manos y tu espacio donde habitas, evitar el contacto con personas enfermas, en caso de herida lavarla inmediatamente y cuando se produzcan fiebres o infecciones informar inmediatamente al médico tratante ya que esto puede ser una amenaza mortal.

Aunque la quimio tiene efectos adversos, estos no son duraderos y se pueden mitigar efectivamente siguiendo esas sencillas recomendaciones, pero recuerda siempre estar con la compañía del médico u oncólogo que hagan un seguimiento constante al avance de la terapia.



Imagenes cortesia de “koratmember”/ FreeDigitalPhotos.net

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