Cómo debes actuar ante el rechazo

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Existen diferentes tipos de rechazo que tendremos que afrontar en la vida. Tal vez postulemos a un trabajo y no nos llamen. Tal vez le declaremos nuestro amor a una persona y esta no lo acepte. Puede que propongamos ir al cine y que nadie quiera ir. Y aunque el rechazo sea uno mínimo, existen personas que lo toman muy personalmente.
El rechazo es una de las cosas que más duele en la vida porque daña nuestro ego, nuestro sentido de importancia. Pero eso no significa que debamos darnos por vencidos, ya que el destino nos está reservando algo mejor y cuando llegue ese momento nos daremos cuenta. Tal vez te sientas cabizbajo pero créelo, todos sienten lo mismo en algún momento de sus vidas, no eres el único y como dice una frase muy famosa: todo pasa por algo.

El rechazo duele y mucho, pero es lo que estamos destinados a recibir en algún momento de nuestras vidas. Los rechazos pueden ser grandes o pequeños pero afectan de igual manera. Temer demasiado a ser rechazado es un gran problema ya que nos impiden hacer cosas que queremos y no podemos por miedo. Recuerda que nuestra vida está llena de riesgos y hay que aceptarlos.
Sé positivo antes que nada. Si recibes un rechazo no te deprimas, acepta que eso pasó por algo y libera tu mente haciendo algo que te guste. Sal un rato con amigos y así verás que la vida no es injusta contigo si no que te manda pruebas para hacerte más fuerte.



Ponte a pensar que si alguien te rechaza es porque así lo quiso y es su opinión, que esa persona solo dijo lo que sentía, pero no lo tomes como un hecho. Cada persona tiene derecho a dar su opinión y tu deber es aceptarlo.
Muchas personas consideran el rechazo como un insulto y creen valer menos por recibir uno. No es necesario tomarse las cosas muy a pecho. Tienes cualidades y virtudes, eres especial y el rechazo no borra todo lo bueno que tienes. No veas al rechazo como el fin del mundo. Solo piensa que existen muchos temas más importantes como cuidar de tu salud o de tu familia. No dejes que un simple rechazo te derrumbe y malogre tus metas.

Cada situación difícil y cada rechazo es un oportunidad de conocerte, de ver cuáles son tus debilidades y tus fortalezas. Si compruebas que el rechazo de cualquier persona puede afectarte, entonces es hora de mejorar tu autoestima y de comprender que no debes de tomarte todo tan a pecho, que es mejor ver la vida con mucho humor.
Y por último no olvides que cuando tú sufres las personas que más quieres también sufren, asi que no te deprimas por cosas minúsculas. Saca esa persona fuerte que llevas por dentro y supera todo. Tomará un tiempo pero lo lograrás.

Esperamos que estos pequeños consejos te ayuden a ser más fuerte y a dejar de prestarle tanta importancia al rechazo de otros.

Imagenes cortesia de “Stuart_Miles”/ FreeDigitalPhotos.net

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