Actualizado el 07/10/2023
Lindos pensamientos antes de dormir
La naturaleza de nuestra fisiología nos ha permitido tener la noche como la opción perfecta para descansar, para dormir, para que nuestro cuerpo y nuestra mente entren en un reposo y poder tener la posibilidad de iniciar un nuevo con una renovación.
El descanso es necesario y la persona que pase tres días seguidos sin dormir, puede empezar a manifestar los primeros signos de locura. Para tal fin la naturaleza nos da la noche, para que nuestras capacidades sean renovadas y tengamos la opción de iniciar un día nuevo lleno de energía y con nueva actitud.
Descargar gratis bellas palabras para reflexionar antes de dormir:
:: “Estamos terminando este día lleno de actividades, labores y cansancios para entregarnos a una noche plácida de sueño, de descanso y de reparar y recuperar las energías necesarias, con el objetivo que iniciemos el día nuevo con toda la actitud, renovados en cuerpo y mente. Descansemos plenamente en esta bella noche que Dios nos regala”.
Categoria: mensajes para reflexionar
:: “Siente en este momento cómo los ángeles de Dios llegan hasta tu lecho para cuidarte y protegerte, mientras susurran a tu oído canciones celestiales irán tomando todos y cada uno de tus sueños, para que te traces metas y nuevos logros y para que en el nuevo día te levantes descansado, pleno, sin fatigas y con mucho optimismo que será un día mejor que ayer pero menos que mañana”.
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:: “Si tienes la posibilidad de poner una música suave, unas notas clásicas de piano o violín, te ayudarán a enfocarte en un dormir placentero lleno de sueños hermosos, cada nota irá sincronizándote con las neuronas que se encargarán que tu sueño sea lo mejor que vivas y que el amanezcas con una actitud nueva y diferente, siente la melodía que alimenta tus células”.
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:: “Ha llegado el final de un nuevo día y en tu mente debes de quedarte con todo lo bueno que te pasó y si hubo algo malo, debes desecharlo para que puedas tener una noche tranquila. Nada puede quitarte tu felicidad, porque eres una persona maravillosa a la que siempre la suerte le sonreirá. Muy buenas noches, descansa”.
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:: “Dejemos en el pasado todo lo vivido en el día que termina. Saca provecho de todo lo bueno, guárdalo en tu memoria imborrable y deja atrás aquellas cosas que son inconsecuentes con la felicidad que mereces y ahora, solo descansa, siente tu respiración, siente la sangre que fluye a través de tus arterias y venas y entrega tu sueño a un descanso profundo y placentero. Inicia el día nuevo como el mismo día: nuevo”.
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:: “Qué bueno es poder llegar a una nueva noche, donde sólo recibas la luz de la luna y las estrellas que iluminen tu lecho de sueño. Un abrazo”.
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:: “No creas que porque un momento de tu día fue duro todo debe ser así, ahora que llegas a la noche, visualiza lo bueno que quieres que ya está en proceso de creación. Solo aprende a esperar”.
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:: “Entender lo valioso que es el sueño para que sea reparador, para que relaje tus músculos, tus tejidos, tus órganos. Toma una buena noche, duerme lo necesario, 7 horas cuando mínimo para que tu presión funcione bien, tus funciones vitales y tu vitalidad sexual. Ten presente lo importante que es dormir bien”.
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Cuando tienes la posibilidad de tener una buena reflexión antes de dormir, esos pensamientos trabajan en tu mente subconsciente e inconsciente y empiezas a revelar la importancia del dormir bien y de entregar tu mente a un reposo completo y sin restricciones.
Créditos de las imágenes :
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