Lo que debes saber de la dieta vegetariana

Todo sobre el vegetarianismo Desde tiempos antiguos, el hombre se ha dado cuenta que los animales no están en este mundo para servirnos. Que por el hecho de ser animales no deben de ser maltratados y comidos. Que los animales al igual que la raza humana está aquí para vivir y que tienen el mismo […]

Que alimentos son buenos para eliminar la acidez

¿Qué alimentos debo ingerir para combatir la acidez? Después de una semana agotadora nos preparamos para un fin de semana de libertad. Lo malo es que la mayoría confunde libertad con excesos y después de “una noche de copas, una noche loca” despiertan con una terrible sensación de ardor en el estómago. Tranquilo, no se […]

Cuales son las frutas con alto valor nutricional

Las frutas con más alto valor nutricional Las frutas al igual que las verduras son alimentos sanos y nutritivos que proporcionan el balance adecuado para poder realizar las actividades cotidianas del día a día. El muy recomendable que desde temprana edad se les enseñe a los niños a preferir los alimentos saludables en vez de […]

Los mejores tips para detener el hipo

¿Qué hacer para parar el hipo? No discrimina, es extremadamente molesto, parece no tener fin y nos puede causar más de un bochorno en público… con ustedes, el hipo. El singulto o comúnmente conocido hipo no es otra cosa que un espasmo o movimiento involuntario del diafragma y músculos intercostales respiratorios que en el momento […]

¿Por qué es saludable comer manzana?

Las principales bondades de la manzana Se dice que en el mundo hay aproximadamente 5000 y 20000 variedades de manzanas pero pocas se venden en el mercado. La manzana es una fruta muy rica en nutrientes. No por nada existe un dicho que dice: comer una manzana al día alarga la vida. Y eso es […]

¿Por qué consumir arroz es beneficioso?

¿Cuáles son los beneficios del consumo de arroz? El arroz es un cereal considerado como un alimento principal ya que prácticamente es el acompañante de casi todas las comidas, sobre todo en América y Asia. No por nada es el segundo cereal mas producido en el planeta. Este se caracteriza por tener diferentes tamaños: puede ser […]

¿Por que es recomendable el consumo de la palta?

Los grandes beneficios de la palta para la salud Como todo lo que naturaleza nos da, la palta, esa fruta que acompaña nuestros desayunos, nuestros almuerzos en forma de ensalada y varias mascarillas de belleza, trae consigo infinidad de beneficios que a veces pasan desapercibidos. Se la había crucificado debido a su alto contenido de […]

Beneficios y propiedades de los frutos secos

¿Por qué comer frutos secos y cuáles? Son tantas las bondades que tienen los frutos secos, pero tan desconocidos para nosotros, que veces los consumimos como parte de un aperitivo o simplemente porque nos provocó, sin ser conscientes de los impresionantes beneficios que tienen para nuestra salud. Brevemente te contaremos aquí cuáles son los frutos […]

Cuales son las razones el por qué nos gusta la azúcar

Aqui te informamos graztis el por qué nos gusta tanto el azúcar Desde niños hemos consumido azúcar tanto de la procesada como de la natural. Y es que este producto es tan adictivo tanto para los niños como para los adultos que es comprensible que a pesar de que los doctores recomiendan reducir su consumo […]

Consejos importantes sobre el limón

Descubre en este sitio la importancia del limón Todos conocemos este fruto de sabor ácido que tiene muchos beneficios aparte de ser un buen acompañante para algunos platos. También es de uso medicinal, terapéutico y nutritivo ya que tiene un alto contenido de vitamina C entre otras vitaminas. Este fruto es originario del Sudeste de […]